一、艾滋病的危害

艾滋病不僅危害個(gè)人健康和生命安全、影響家庭幸福，還嚴(yán)重威脅經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)和諧穩(wěn)定。

由于艾滋病潛伏期很長，通?？蛇_(dá)7～10年，很多感染者并不知道自己已經(jīng)感染HIV，沒有及時(shí)診斷和抗病毒治療。在發(fā)生性行為時(shí)容易忽視采取防護(hù)措施，導(dǎo)致將病毒傳播給自己的配偶或性伴侶。等到發(fā)病就醫(yī)時(shí)，已經(jīng)錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)。此時(shí)人體免疫系統(tǒng)往往已經(jīng)受損嚴(yán)重，難以恢復(fù)，各種病癥不斷折磨人的身體和精神。HIV可通過母嬰傳播引起嬰幼兒HIV感染，嚴(yán)重加重了家庭和社會(huì)負(fù)擔(dān)。

二、主要傳播途徑

在我國，艾滋病病毒主要通過與HIV感染者發(fā)生性行為或共用注射器及其他注射設(shè)備傳播。

在未采取安全套等保護(hù)措施的情況下，性交（包括陰道交、肛交、口交等）中，會(huì)因?yàn)榻佑|對(duì)方的精液、陰道分泌液而感染艾滋病病毒。極端情況下，性交中如果有皮膚黏膜破損，也會(huì)通過接觸對(duì)方血液感染艾滋病病毒。

過量飲酒或?yàn)E用新型合成毒品（精神活性物質(zhì)）會(huì)間接導(dǎo)致這些風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)榫凭推渌幬飼?huì)降低人們的自制力，使其容易發(fā)生不戴安全套的無保護(hù)性行為。

以下行為會(huì)增加性傳播風(fēng)險(xiǎn)：

1.性伴侶越多，感染的危險(xiǎn)越大。

2.感染性病后容易造成粘膜破損，增大艾滋病病毒進(jìn)入人體的幾率，因此患有性病也會(huì)增加感染艾滋病的風(fēng)險(xiǎn)。

3.男性同性性行為，感染艾滋病風(fēng)險(xiǎn)高。男性同性性行為常常采取肛交的方式，肛門皮膚黏膜易破損出血，相比異性性行為方式更容易造成艾滋病病毒的侵入和傳播。

艾滋病傳播因素復(fù)雜且廣泛存在，防治工作涉及社會(huì)方方面面，需要全社會(huì)積極參與，更需要每個(gè)人對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)任。

三、預(yù)防措施

當(dāng)你與一個(gè)人發(fā)生性關(guān)系時(shí)，其實(shí)是在無形中與他/她的性行為歷史發(fā)生關(guān)系。艾滋病病毒通過人與人之間的關(guān)系，呈現(xiàn)網(wǎng)狀鏈條式傳播。新交往的兩個(gè)人，只有做了健康體檢后證明都是健康的，然后兩個(gè)人彼此忠誠，保持二人之間的閉環(huán)，才是安全的。

如果發(fā)生了易感染艾滋病的行為（如多性伴、無保護(hù)性行為、使用可能被病毒污染的針具等），千萬不能心存僥幸，一定要高度重視。主動(dòng)到當(dāng)?shù)丶膊】刂浦行幕蜥t(yī)療機(jī)構(gòu)尋求暴露后預(yù)防阻斷用藥（暴露后預(yù)防越早越好，最好在暴露后的2小時(shí)以內(nèi)開始服藥，或盡量在24小時(shí)內(nèi)開始，不要超過72小時(shí)，并且要持續(xù)服藥28天）和檢測(cè)服務(wù)（檢測(cè)是判斷艾滋病感染的唯一方式）。也可通過藥店和自動(dòng)售賣設(shè)施購買自檢試劑自我檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)陽性結(jié)果后再及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)或疾病預(yù)防控制中心進(jìn)行復(fù)檢，最終確定感染情況。

從個(gè)人角度看，預(yù)防艾滋病重點(diǎn)是預(yù)防經(jīng)性傳播。

第一，要樹立文明健康生活理念和方式，遵守性道德，固定性伴侶，保持一對(duì)一忠誠的性關(guān)系。

第二，要正確使用安全套。發(fā)生性行為時(shí)要全程規(guī)范使用安全套。

第三，婚前要進(jìn)行艾滋病檢測(cè)，如果檢查發(fā)現(xiàn)感染艾滋病病毒，應(yīng)及時(shí)告知結(jié)婚對(duì)象，并采取預(yù)防措施。

第四，如患有性病，要到正規(guī)醫(yī)院積極規(guī)范檢查和治療，直到徹底治愈。

雖然艾滋病目前沒有疫苗，但做好自我防范勝過打疫苗。大家都要樹立每個(gè)人都是自己健康第一責(zé)任人的理念，對(duì)自己的健康負(fù)起責(zé)任。

早診早治，對(duì)個(gè)體而言，可以有效提高生命質(zhì)量、延長生命時(shí)間；在公共衛(wèi)生水平上，可以預(yù)防傳播、控制艾滋病流行。